Elsanne Kreijkes 
De lente is in aantocht en dat betekent dat het tijd is voor een goede snoeibeurt in de tuin. Snoeien in het voorjaar is cruciaal voor het behoud van gezonde, bloeiende planten. Maar welke planten verdienen nu echt je aandacht? We bespreken vijf belangrijke soorten die je dit voorjaar moet snoeien om hun groei en …
In de koude dagen van februari is het genieten van gezonde snacks, en harde walnoten behoren tot de favorieten. Ze zitten boordevol voedingsstoffen en zijn ideaal voor een krachtig, energievol tussendoortje. Echter, het kraken van harde walnoten kan soms een uitdaging zijn. Gelukkig zijn er effectieve methoden om walnoten snel en zonder gedoe te openen. …
Een goed georganiseerde moderne keuken maakt koken niet alleen aangenamer, maar kan ook je algehele levenskwaliteit verbeteren. Het merendeel van ons heeft wel eens koken in de keuken, misschien wel vol met onnodige gadgets en keukengerei, dat ons alleen maar in de weg staat. In 2026 is het tijd om kritisch naar deze spullen in …
Gebakken aardappelen zijn een onmisbaar deel van de Nederlandse keuken en worden vaak geserveerd als bijgerecht of hoofdgerecht. De perfecte gebakken aardappel heeft een goudbruine, krokante buitenkant en een zachte, smeuïge binnenkant. Dit klinkt misschien simpel, maar het is een kunst om ze zo te bereiden dat ze elke keer weer slagen. Wat is het …
Ontdek de verrassende voordelen van een simpele combinatie: de sinaasappelschil en het laurierblad. Dit duo, dat vaak als resten in de afvalbak belandt, biedt meer dan je denkt. Van aromatische gerechten tot gezondheidsvoordelen, deze veelzijdige ingredienten zijn een toevoeging aan zowel je keuken als je welzijn. In dit artikel worden de verschillende manieren belicht waarop …
De zoektocht naar een gezond en lang leven is al eeuwenoud, en steeds vaker wijzen wetenschappers ons in de richting van voeding in plaats van dure supplementen. Uit recent onderzoek blijkt dat bepaalde diëten niet alleen bijdragen aan een betere gezondheid, maar ook de levensduur aanzienlijk kunnen verlengen. Dit artikel duikt in de wetenschappelijke bevindingen …
Afvallen is voor velen een grote uitdaging, zeker in de huidige tijd waarin ongezonde snacks en verleidelijke drankjes ons leven binnendringen. Gelukkig zijn er natuurlijke oplossingen die de strijd tegen de overgewicht kunnen vergemakkelijken. Voedingsdeskundigen wijzen op de kracht van specifieke drankjes die de eetlust kunnen verminderen en je helpen bij het afvallen. Dit artikel …
Hongerige momenten overwinnen kan een dagelijkse uitdaging zijn, vooral voor drukke Nederlanders die een actieve levensstijl hebben. Voedingsdeskundigen onthullen dat de sleutel tot langdurige verzadiging niet alleen ligt in de hoeveelheid voedsel, maar vooral in de kwaliteit ervan. Door strategisch te kiezen voor specifieke voedingsmiddelen, kan je uren zonder honger doorgaan, terwijl je tegelijkertijd je …
Hondeneigenaren hopen vaak op een lang leven voor hun trouwe viervoeters. Maar wist je dat het ras dat je kiest een grote invloed kan hebben op de levensduur van je hond? Onderzoek heeft aangetoond dat specifieke hondenrassen een opmerkelijk hoge levensverwachting hebben, en enkele verrassende factoren zijn daarbij van belang. In deze nieuwe gegevens uit …
In het dynamische verkeer is het essentieel te begrijpen waarom motorrijders altijd links inhalen. Dit gedrag is niet alleen een gevolg van verkeersregels, maar heeft ook praktische implicaties voor de veiligheid van alle weggebruikers. Motorrijders, vaak sneller en wendbaarder dan automobilisten, kiezen ervoor om links in te halen om ongevallen te voorkomen en hun zichtbaarheid …